Ingredientes :
2 zanahorias medianas (ricas en betacaroteno para la visión)
1 remolacha pequeña (ayuda a limpiar el hígado y la sangre) Biología
1 tallo de apio (ayuda a eliminar la grasa)
200 ml de agua o zumo de naranja natural
1 cucharadita de miel (opcional, para endulzar)
